(情境探究 明理践行)
以下是小楠同学生活中遇到的三个情境,请你运用所学知识,对其进行探究。
情境一 小楠所在班级来了一位外国同学,其他同学常对其服饰、肤色及说话方式指指点点。
(1)小楠应该:
(2)理由:
情境二 小楠自进入九年级以来,学习时常常感觉精力不集中,易失眠,总是担心成绩被同学超过。
(1)小楠这是 比较大的表现。
(2)小楠应该:
情境三 小楠的爸爸在工作中精益求精,严格要求自己,并利用业余时间钻研各种技术难题,被单位评为“技术能手”。
(1)小楠应该学习爸爸的这种 精神。
(2)理由:
阅读下面漫画,回答下列问题。
(1)漫画中妈妈的言行正确吗?为什么?
(2)请你为漫画中的同学提出恰当的建议。
右图反映了学习效率与焦虑程度的关 系。这对我们中学生的正确启示是
A.适度的焦虑有利于提高学习效率
B.要克服厌学情绪和过度的学习焦虑
C.焦虑程度越高,学习效率就会越高
D.要正确对待学习压力,培养正确的学习观念
有人把压力比喻成一把“双刃剑”,舞好了,它可以披荆斩棘,走向胜利; 舞不好,它会伤了自己。下列说法体现这一道理的是
A.适度的压力有利于激发潜能,是克服困难战胜挫折的动力
B.压力过大,会影响能力的正常发挥,使人丧失自主性和自信心
C.勇于面对压力,学会管理和调节
D.压力对人有伤害,一定要远离
据调查,92%的学生存在不同程度的考试焦虑:拿到考试券觉得每道题都眼熟,就是想不起来怎么做;平时成绩不错,考试却常犯低级错误:在考场上出虚汗、大脑一片空白....这是比较典型的考试焦虑症。其中,绝大多数是因为考前复习不充分造成的,对此,下列应对措施最有效的是
A.放松心情,彻底消除考试焦虑 B.学会学习,注重提升自身实力
C.降低目标,避免造成学习压力 D.学会倾诉,从容面对学习考试
小光每到考试就过度紧张,睡不好,吃不下,心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。他体验了
A.差耻感
B.焦虑感
C.挫败感
D.责任感
特殊的寒假
2020年寒假,九年级学生小军从网络媒体知悉湖北武汉爆发新冠肺炎疫情,本想着九年级的最后一个寒假充实度过的小军,却不得不接受宅在家“停课不停学”,今年这个寒假真够“特殊”的。
请认真解读以上信息,结合教材所学知识,完成下面的任务。
(1)小军原本的计划是外出旅游,在领略祖国大好河山的同时,开拓视野,增长见识。你是否支持他的这个计划?
(2)小军宅在家中“停课不停学”,这种特殊的学习方式,小军应该注意些什么?
(3)
①上面菜单中有哪两道菜不能作为特色菜推出,并阐述理由。
②听了小军的劝告后,叔叔直夸小军懂得真多,要不自己就真做了不道德的事情了。叔叔的认识中有无不妥之处,若有请指出并改正。
(4)小军的叔叔想复工后在自己菜馆的醒目位置悬挂一句宣传语,增强人们珍惜和保护野生动物的意识,请你帮他设计一下。
(5)后来在和叔叔的交流沟通中,小军得知叔叔推出特色菜的原因之一,是有人答应给叔叔低价提供“原料”。小军劝叔叔举报,叔叔却说,不行,我不能因此断送了我们多年的友谊。
你是否支持叔叔的想法,并简述理由。(3分)
“知之者,不如好之者;好之者,不如乐之者。”这启示我们在学习时要
A.合理安排时间 B.重视同伴合作
C.培养学习兴趣 D.调节不良情绪
判断题(请你对下列观点进行判断)
21.带着学习的心态,生活中的点点滴病都是学习。
22.友谊需要信任和忠诚,所以我们应该为朋友做任何事。
23.“至于至善”要求我们养成自我省察的习惯,“日省其身,有则改之,无则加勉”
24.在集体中,个人利益与集体利益在本质上是一致的。
25.“己所不欲,勿施于人”强调人们在社会生活中讲信用、守诺言、诚实不欺。
26.宪法是其他法律的立法基础和立法依据,是所有法律的总和。
27.国务院是我国最高权力机关,统一领导地方各级人民政府。
28.加强和巩固民族团结,维护祖国统一,是中华民族的最高利益。
29.文化多样性是实现文化创新与发展的前提和基础。
30.青少年要逐步树立全球视野,主动思考人类的前途命运。
2020年新年伊始,一个不速之客——新型冠状病毒悄然而至,一场由此引发的肺炎疫情肆虐全国,“停课不停学,学习不延期”成为防疫抗疫时期一道不一样的风景!弹指一挥间,初中学习生活即将结束,雅雯同学在日记中记下了这些难忘的“记忆”:
片段一:停课不停学,在家严格作息时间,合理利用“空中课堂”,认真做好笔记,上好每一节课;网课之余,积极锻炼身体,保持健康生活方式;早晚听听音乐,睡前读会课外书,缓解在家里的烦躁情绪,使假期生活更有意义。
片段二:曾因学习任务重、压力大,致使考试成绩不理想……渐渐地,我对自己失去信心,感觉自己的人生很黯淡,于是变得非常焦虑,动辄发脾气。后来,在学校和老师的帮助下,我调整了心态,逐渐走出了心理阴影,实现了自我超越,被学校评为“美德少年”。
片段三:不负韶华,只争朝夕。在即将结束初中学习生活的日子里,我更应该珍惜这美好的青春时光,以更加昂扬的姿态,向着心中的梦想,搏击风浪,迎接挑战,书写青春的华章!
雅雯同学的这些初中学习生活片段都给你带来哪些启迪?
新冠肺炎疫情防控期间,一些中小学生居家学习,出现了注意力不集中、学习效果差等问题,导致与家长“相看两生厌”,假如你也遇到了这种境况,应该( )
①及时进行有效沟通,保持健康积极心态 ②合理规划学习时间,不断挖掘自身优势
③避免矛盾冲突,把“忧愁”埋在心里 ④帮助家长舒缓情绪,促进家庭和谐
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①②③④
刘向《说苑•建本》中说:“少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如炳烛之明”下列格言、诗句中与这句话蕴含道理最为一致的是
A.发愤早为好,苟晚休嫌迟。最忌不努力,一生都无知。——华罗庚
B.玉不琢,不成器。人不学,不知道。——《礼记•学记》
C.纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。——陆游
D.凡人之学,不日进者则日退。——王守仁
“止于至善”是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列古语不能体现这一品质的是
A.独学而无友,则孤陋而寡闻 B.勿以恶小而为之,勿以善小而不为
C.穷则独善其身,达则兼济天下 D.见贤思齐焉,见不贤而内自省也
【青春印记】适值毕业之际,小雨在日记中写道:“青春是生命旅途中一个崭新起点,初中三年的学习生活,在我的成长中留下难忘的印记。”
(1)印记一向我们传达了什么信息?请分享你的好方法。
(2)面对印记二交友路上的选择与困扰,请分享你的交友智慧。
在哈佛大学图书馆的墙上有一句名言:“此刻打盹,你将做梦;此刻学习,你将圆梦。”这句名言启示我们:
A.只要努力学习,我们就能实现自己的梦想
B.只要学习我们就可以拥有更好的生活
C.我们要珍惜在校学习的机会
D.只要在校学习好了,以后就不用学习了
根据WTO统计,每年全世界约有多达6亿人因食物污染而导致中毒或患病。监测数据显示,2017年1-3月,我国大陆发生了3944起食品安全事件,全国平均每天发生约43.8起食品安全事件。
(1)万一发生了食物中毒,我们应该怎么办?
(2)为了防止侵权,我们应该如何炼就一双“慧眼”?
(2019·西城二模)在一次关于学习的演讲展示活动上,小文说:“‘学这些,以后有用吗?’很多人有过这样的疑问,尤其是对自己不太感兴趣的知识,觉得学它是浪费时间。有这种想法可以理解,但不应把它作为对待知识的态度。知识的‘有用’与‘无用’,有显性和隐性之分、短期和长期之别。人的一生,要学习各种各样的知识,投入其中,便能受益匪浅。”
(1)请用一句话概括小文这段话的核心思想。
学习压力表
(2)小明和小仁分别在学习压力表中标出自己这阶段的压力值,请任选其一,分析其压力状况,并用“正确对待学习压力”的相关知识,为其提出建议。
(2019·通州一模)作业是课堂学习的有效延伸,帮助学生巩固所学知识。新学期开始,学生们需要提交假期作业,有些学生因为没有完成作业不敢去上学。针对此类情况,某中学发出通知:
“关注学生心理健康,对没有按时完成假期作业的学生,通过采取‘打欠条’的形式,疏导学生心理压力,引导学生以积极的心态面对新学期。”消息一出,引来热议。
学生 学习是件苦差事,“打欠条”缓交作业可以缓解我们的学习压力。明年我也打一个欠条! | 家长 学生按时、按质、按量完成作业是规矩,完成作业是学生需要承担的责任,不能改变。 |
任选学生或家长的观点进行评析。
好习惯能使我们终身受益;坏习惯会使我们终身受累。下列是几位同学的学习习惯,其中值得我们学习的是( )
A.经常一边听音乐一边背单词
B.遇到不会做的作业,立即到网上抄答案
C.喜欢临时抱“佛脚”,考前搞突击
D.定期对学习结果进行自我总结和自我补救
《中国学生发展核心素养》提出,培养“全面发展的人”综合表现为6大素养,“学会学习”位列其中。下列说法与这一素养不相符的是 ( )
A.转变学习方式,学会自主、合作、探究式学习
B.尽量把学习时间延长
C.制订切实可行的学习计划
D.养成良好的学习习惯