明白道理1．下列名言和俗语分别说明了什么道理。
①笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
说明：
②忧者见之则忧，喜者见之则喜。
说明：
情感体验：2、在生活中碰到同样的情景，人们会有不同的情绪反映，其中有积极和消极之分，请你写出在下列情况下的积极情绪和消极情绪。（6分）
（1）在公共汽车上被人踩了一脚。
积极情绪：_________________________
________________________
消极情绪：_________________________________________________
（2）数学考试中自己成绩高居榜首。
积极情绪：_______
__________________________________________
消极情绪：_________________________________________________
（3）在一次考试中，自己成绩进步明显，但有同学认为这个成绩不真实。
积极情绪：__________________________________________________
消极情绪：__________________________________________________
（4）材料题
一个人快乐，不是因为他得到的多，而是他计较的少；多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃不一定是失去，而是另一种更广阔的拥有。
请你运用所学知识谈谈你对这句话的理解？
答案
明白道理1.积极的情绪有利于人的身体健康，而消极的情绪则回损害身体健康
2．对同一事情，情绪积极，人的行为也积极，反之，情绪对个人的自身发展以及个人的学习、工作和生活有着很大的影响。
情感体验：略
要点：学会正确地对待得与失，全面、发展的看待事物的变化，及时调整自己的不良情绪，保持积极、乐观的心态。
