小亮自进入初中就消极厌学,一次听到有的同学谈论网上的世界很精彩,便试着去了一次网吧。这一去便一发不可收拾,经常在网吧一泡就是三四个小时,后来竟发展到从家里偷钱上网,甚至对爸爸说谎,说是老师要买书,拿到钱后又去玩游戏,还经常浏览不健康的网站。学习成绩不断下降,视力受到严重影响,而且染上了吸烟的坏习惯。
(1)小亮的上网是高雅情趣吗?为什么?
(2)小亮这样做的危害是什么?
(3)请你告诉小亮怎样才能改变现状,让自己的生活充满高雅情趣?
(1)答案要点:不是。因为高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它必须符合现代科学和文明的要求,也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。而小亮过度上网影响身心健康成长,并且偷家里的钱、说谎、染上了不良习惯。
(2)答案要点:危害:它会使人经受不住不良诱惑,贪图安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康。
(3)答案要点:①以乐观的态度对待生活。②增强好奇心,培养广泛兴趣。③避免盲目从众,杜绝不良嗜好。④丰富文化生活,提高审美能力。
1994年老舍之子舒乙回忆冰心先生时,有一个细节让人难忘:94岁高龄的冰心决定写一部纪念甲午海战一百周年的作品,她搜集了好几个不同版本的《中国海军史》,还请来了海军官兵为她讲解相关情况。可是,冰心竞没有写成——因为哭。每次提笔。她便大哭,哭得完全不能写。一边哭,一边说:“气死我了!气死我了!真可恨!日本帝国主义真可恨!”
(1)面对日本侵略中国的历史事实,冰心老人运用了哪些方式来宣泄自己情绪的?除此之外,你还知道哪些宣泄消极情绪的方式?
(2)面对消极情绪,不仅要学会宣泄,还要学会调控。你知道我们常用的调控情绪的方法有哪些吗?并举一具体事例。
答案要点:(1)哭泣宣泄、倾诉宣泄;运动宣泄、书写宣泄等。
(2)理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、自我暗示法等。所举事例只要切题即可,可以是自己的也可以是别人的。
小华小学毕业后,兴高采烈地来到县重点中学读书。不久,一些莫名其妙的烦恼悄悄地爬上了心头:我为什么长得这么矮胖,而别的同学长得那么高瘦呢?为什么有的男同学长了胡须,我却没有?为什么我长了让我羞于见人的青春痘,而有的同学却不长呢?为什么我的成绩没有小明好?为什么……等等。为此,小华非常苦恼,甚至认为自己一无是处。
相信正处于青春期的你或多或少存在和小华同样的烦恼,请你运用所学知识告诉小华如何正确对待青春期的烦恼?
①以积极的心态接纳自己的生理变化,因为青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期,在这一时期出现一系列明显的生理变化是必然的,也是正常的。
②学会欣赏自己,要相信自己是独一无二的,学会发现自己的优势,正视自己的不足。
③追求美时要注意外在美与内在美结合起来,若自己外表不怎么美,那就应塑造心灵美,努力提高自己的文化素养,加强道德修养,培育美的心灵,使自己更具魅力。
④学会向老师、家长、亲友及社会寻求帮助,参加公益活动。(本题答案不唯一,只要合理即可,但答案必须是针对题目中有关小华烦恼的内容的)
“读一本好书,就是和许多高尚的人说话。”这句名言告诉我们
A.只要学习,就能成为一个高尚的人 B.学习可以增长才干
C.学习可以提高品德修养 D.只有学习,才能适应社会发展的要求
C
最近校园流行小沈阳的小品,小强更是对他崇拜得五体投地。他收集小沈阳的个人专辑,模仿他走路的姿势、说话的语气,就连上课回答问题的语气也学他的语调……如果家长阻拦,他就要离家出走,寻找小沈阳……小强的这种行为
①是盲目从众心理的表现 ②有利于小强良好个性的发展
③会影响小强的身心健康 ④小强有自己的追求,长大后也能成为歌星
A.①② B.②③ C.①③ D.①④
C
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