“我会特别留意预习时产生的问题,上课时专注地听老师讲解,如果没有解决,下课一定找老师询问。我一直坚持课间静思和课后及时复习,这些习惯对我帮助很大。”一位著名学者分享的中学阶段学习经验启示我们,在学习中应该( )
①勤于思考,不懂就问 ②合理安排,勤学善思
③主动学习,养成习惯 ④尊重权威,惟师是从
A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④
A
【详解】
本题考查学会学习。
①②③:从这位学者的学习经验中,我们可以看出他特别留意预习时产生的问题,不懂就会去请教老师,说明他善于思考;而且这位学者也谈到了他一直坚持课间静思和课后及时复习,说明他能合理安排时间;他遇到不懂的问题,会找老师询问,说明他习惯主动学习,①②③说法正确;
④:学会学习,不能惟师是从,因为老师讲的也不一定是全对的,要有质疑精神,④说法错误;
故本题选 A 。
下面是小云同学写给知心姐姐的一封信。
假如你就是知心姐如,你对小云的合理建议是( )
①人无完人,悦纳自己的不完美
②积极尝试,不断激发自身潜能
③我行我素,不必在乎他人评价
④相信自己,发现你的独特优势
A . ①②③ B . ①②④ C . ①③④ D . ②③④
B
【详解】
本题考查做更好的自己。
①②④:做更好的自己,要学会接纳自己的全部,包括优点和不完美;做更好的自己,也要不断激发自己的潜能,让自己发展更好;做更好的自己,还要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,①②④说法正确;
③:他人的评价也是认识自己的一面镜子,有利于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识,③说法错误;
故本题选 B 。
“有话好好说”是一种艺术,更是一种修养。下列情境能体现“有话好好说”的是( )
A . 谁让你收拾房间 ?就不听!东西都不见了!
B . 你太小心眼了,还当什么男子汉,烦死了 !
C . 对此,我有不同的看法,可以和您交流吗 ?
D . 其他同学犯错你为什么不管 ?就知道管我!
C
【详解】
本题考查文明礼貌方面的知识。
C :分析题意可知,选项 C 运用商讨询问的语气,有利于交往,符合 " 有话好好说 " 的要求,所以 C 符合题意;
ABD : ABD 则都是讨厌反感的语气,让对方听了感到不舒服,不利于形成良好的人际关系,不符合 " 有话好好说 " 的要求,所以 ABD 不符合题意;
故本题答案选 C 。
“中小学要把学生健康知识、急救知识,特别是心肺复苏纳入考试内容,把健康知识、急救知识的掌握程度和体质健康测试情况作为学校学生评优评先、毕业考核和升学的重要指标”《健康中国行动(2019-2030年)》这一要求,旨在( )
A . 提高学生学业水平
B . 引导学生珍视生命守护生命
C . 促进义务教育公平
D . 不断提升医疗服务保障能力
B
【详解】
本题考查珍爱生命方面的知识。
B :根据题意,《健康中国行( 2019-2030 )》要引导学生珍爱生命,敬畏生命,守护生命,所以 B 说法正确;
ACD : ACD 说法不符合题意,所以 ACD 不当选;
故答案选 B 。
情绪 ABC理论阐述的是诱发性事件(A)、对事件的评价和解释(B)及情绪和行为的后果(C)三者之间的关系(内容如下图所示)。根据这一理论,我们可采取的调节情绪的方法是( )
A . 转移注意 B . 合理宣泄
C . 放松训练 D . 改变认知评价
D
【详解】
本题考查调节情绪的方法。
A :转移注意力法是指把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境,转移到其它事物上去或从事其他活动的自我调节方法, A 不符合题意,不选;
B :合理宣泄法是指为了维持自身的心理平衡,人们寻找一个恰当的对象将个人的消极情绪予以宣泄, B 不符合题意,不选;
C :放松训练法是指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程, C 不符合题意,不选;
D :改变认识评价法是指是通过摆事实、讲道理,使学生端正对,心理健康的认识并形成正确观点的方法。漫画中提到对待问题,不同的态度,情绪感受不同,说明要用改变认知评价法调控情绪, D 说法正确;
故本题选 D 。
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