为引导同学们探索青春的奥秘和意义，让自己的青春更有活力并充满价值。某中学研究型小组决定开展以“青春的活力，青春的追求”为主题的调查活动。请你参与其中：
（青春变化）生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大，只有当思想日渐成熟，我们才真正长大。
（1）青春期的我们，思想和精神方面的变化有哪些?
（青春解读）青春是美好的，可是青春期生理和心理变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待青春期的这些变化。
（2）怎样克服青春期的心理矛盾？
（青春有格）青春的我们富有激情，渴望梦想，追求真善美。
（3）“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该怎样做到至善追求？
答案
（1）思维的独立性；思想的批判性；改变自己、改变世界的创造潜力等。
（2） ①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
（3）①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样，善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
【详解】
（1）此题旨在考查学生对青春期心理变化的认识，主要考查学生的认知能力。根据所学，从思维的独立性、思维的批判性、改变自己和世界的创造潜力等方面回答，言之有理即可得分。（2）此题旨在考查学生对怎样克服青春期的心理矛盾的认识，主要考查学生的识记运用，根据所学，从参加集体活动、当自己的心理医生、求助于他人、转移注意力等方面回答，言之有理即可得分。（3）此题旨在考查学生对怎样做到止于至善的认识，主要考查学生的识记运用，根据教材知识，从积少成多，积善成德，向榜样学习，养成自省的习惯等方面回答，言之有理即可得分。
