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使用次数:266
更新时间:2023-03-13
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1.

语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,考试结束后,他既愤怒又委屈,哭着离开了考场。之后的几天他都焦虑不安。小冲要调节好自己的情绪,可以(

向妈妈讲述事情的经过 通宵思考考试不利原因

听音乐让自己放松下来 提醒自己避免情绪失控

A ①②③ B ①②④ C ①③④ D ②③④

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题型:选择题
知识点:学会调控情绪
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【答案】

C

【详解】本题考查调节情绪的方式。

①③④ :情绪需要调节,材料中的小冲要调节好自己的情绪,可以向妈妈讲述事情的经过,听音乐让自己放松下来,提醒自己避免情绪失控,所以 ①③④ 正确;

:通宵思考的做法是不可取的错误行为,适得其反,所以 排除;

故本题选 C

=
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学会调控情绪
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